Einfach mal den Alltag hinter sich lassen, wieder zur Ruhe finden, sich von der Hektik des Lebens bewusst eine Auszeit gönnen, das ist wohl ein tiefer Wunsch vieler Menschen. In einer Gruppe von Gleichgesinnten finden wir Geborgenheit und erleben zugleich das Gefühl, ganz bei uns selbst und in unserem Körper anzukommen.

Wir beginnen sowohl am Samstag, als auch am Sonntag morgens mit Yoga und einem anschließenden gemeinsamem Brunch. Danach geht es weiter mit einem Workshop: „Glücklichsein, ist es eine Schicksalsfrage oder eine Frage der inneren Haltung?“ In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den fünf Säulen des Glücks. Der Workshop bietet viel Raum für Austausch und Eigenreflektion.

Eine entspannende, ruhige, meditative Yoga Einheit am Nachmittag hilft Dir dabei Deinen Stresslevel zu reduzieren und ein nachhaltiges Polster der Gelassenheit zu entwickeln. Freu Dich auf ganz viel Inspiration, Yoga, einen tollen Workshop, gute Gespräche und freudvolles Miteinander.

Ich begleite Dich dabei und geb Dir die Möglichkeit auf Deine individuellen Fragen einzugehen.

Ich freue mich auf Dich.

Herzlichts Deine Angelika