Produkte
Hier bekommst du eine kleine Übersicht welche Produkte ich anbiete. Aktuell gibt es ein Handbuch und einen Onlinekurs von mir zu kaufen.
Dein Yoga-Weg
In meinem Yoga-Kurs lernst du die Grundlagen des Yoga – Atmung, Entspannung, Meditation, Asanas (Übungen) und Ernährung – auf eine leicht verständliche Weise. Mit über 30 Jahren Erfahrung führe ich dich durch kompakte, gut strukturierte Einheiten, die Theorie und Praxis kombinieren und dir helfen, eine regelmäßige Yoga-Routine zu entwickeln.
Pauwer Wohlfühlreise
Meine Pauwer Wohlfühlreise ist ein 4-Wochen Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele. Sie erhalten einen Leitfaden, der Sie dabei unterstützt, einen gesunden, ausgeglichenen und fitten Lebensstil zu erwerben, ihn aufrechtzuerhalten und gleichzeitig etwas für Ihre mentale Fitness tun. Bereits kleine Umstellungen Ihrer Gewohnheiten bringen große Erfolge.